DỤNG CỤ Y KHOA KÍNH CHÀO QUÝ KHÁCH      WELCOME:08 AM - GOODBYE: 07 PM - KIM MINH - CHUNG TAY CHĂM SÓC SỨC KHỎE VIỆT
may do nhiet do, may kiem tra nhiet do, máy đo nhiệt độ hồng ngoại, bán máy đo nhiệt độ

Tin Sức khỏe

Tập thể dục đều đặn giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Tập thể dục đều đặn giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Một nghiên cứu mới đây cho thấy phụ nữ tích cực tập thể dục có thể giảm tới 30% nguy cơ ung thư vú.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu nhận xét rằng tăng cân có thể hủy hoại lợi ích của việc tập luyện.

Lauren McCullough, tác giả chính của nghiên cứu nói: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng hoạt động thể chất vừa phải có thể giảm nguy cơ ung tư vú. Điều quan trọng là chúng tôi phát hiện thấy rằng nguy cơ ung thư vú giảm cả ở những phụ nữ tham gia tập luyện thể chất sau khi mãn kinh”.
Nghiên cứu này đã thu thập số liệu của hơn 1.500 phụ nữ bị ung thư vú và số lượng tương tự những phụ nữ không bị bệnh này. Kết quả cho thấy phụ nữ tập luyện thể chất trước hoặc sau khi mãn kinh đều giảm nguy cơ ung thư vú.

Những phụ nữ tập thể dục từ 10 – 19 giờ/tuần được lợi nhiều nhất (giảm khoảng 30% nguy cơ ung thư vú).

Nghiên cứu được đăng tải trực tuyến trên tạp chí Cancer ngày 25/6.
 
Theo An ninh Thủ đô
 

 

Ý KIẾN BẠN ĐỌC
Chúng tôi luôn sẵn lòng giải đáp thắc mắc, tư vấn và đồng hành cùng quý khách hàng.