Vitamin E được xem là cách thức giúp thúc đẩy làn da mịn màng, hydrate hóa, nó còn giúp làm trắng mịn, điều trị vết rạn da kể cả vết sẹo. Hãy tận dụng vitamin E ngày hôm nay nếu bạn đọc được bài này và sáng tạo chúng.
Vitamin E có những lợi ích nhất định cho sức khỏe bao gồm tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa tổn thương não do đột quỵ (stroke) và bảo ngăn ngừa một số loại ung thư nhất định. Tinh chất vitamin E cũng rất kỳ diệu giúp trẻ hóa làn da của bạn bao gồm trắng sáng và mịn.
VitaminE là một dưỡng chất kỳ diệu, nó giúp các mạch máu lưu thông dễ dàng để tế bào hấp thụ dưỡng chất đồng thời điều trị một số bệnh về da khô, sừng, da thâm, tăng sắc tố, nhăn da.
Dưỡng chất tinh khiết vitamin E được xem có thể chống lão hóa tế bào da hoàn hảo; thành phần chính thường thấy là chiết xuất alpha-tocopherol là một chất chống oxy hóa tan trong chất béo. Vitamin E được tìm thấy trong các loại rau lá xanh, hạt, hải sản và trái cây, nhưng chiết xuất dạng viên nang có hàm lượng đủ để điều trị trong sức khỏe y tế cũng như là cách chăm sóc da hiệu quả nhanh hơn.
Vitamin E hỗ trợ rất tốt cho lá gan của bạn, một số người có làn da không đẹp thường liên quan đến chức năng thải độc cũng như chuyển hóa dinh dưỡng từ lá gan. Vì thế bằng các hình thức khác nhau, dùng vitamin E ngoài da có thể giúp bạn đạt được sự tươi tắn mịn màng và giúp đạt được cân bằng dưỡng chất bên trong và bên ngoài làn da.
Vitamin E là một chất dinh dưỡng cho làn da, Viện Y Tế Quốc Gia về Chế Độ Ăn uống bổ sung (ODS-USA) giải thích rằng nó là một chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do, phá hủy tế bào và có thể loại bỏ các phản ứng oxy hóa hình thành khi cơ thể chuyển hóa thực phẩm thành dinh dưỡng nuôi da, trong môi trường ô nhiễm, bức xạ tia cực tím ánh sáng mặt trời.
- Là một chất làm mềm và mượt làn da
- Đảo ngược làn da lão hóa sớm
- Hạn chế da lão hóa lớn
- Điều trị sắc tối màu của da (da tăng sắc tố)
- Hoạt động như một chất làm sạch đốm tuổi của da
- Giúp tăng sản xuất collagen tự thân
- Loại bỏ tế bào sừng, biểu bì da chết để giúp tế bào mới sinh ra nổi trội nhanh hơn đạt được sự trong sáng làn da
- Chống nhăn
- Điều trị các vết sẹo mụn
- Giảm vết rạn bụng, rạn cơ đùi
- Điều trị da khô và da bị vẩy nến
- Kết hợp với serum vitamin C đạt hiệu quả điều trị cao hơn bao gồm sáng trắng và căng mịn, hồng hào làn da
- Dưỡng ẩm ban đêm cho da
- Điều trị làn da cháy nắng cả bao gồm làm giảm các vết bỏng đau bởi phơi nắng bãi biển
Để đạt được sự cân bằng trẻ hóa da chống oxy hóa tế bào, người ta có xu hướng sự kết hợp hoàn hảo giữ vitamin E với các dòng mỹ phẩm chống oxy hóa khác. Đó là sự đề nghị rất rõ ràng: dùng vitamin E với vitmin C và Co-enzyme Q10, đây là sự kết hợp để chống oxy hóa làn da tốt nhất và là hỗn hợp tốt nhất chăm sóc da.
Viên nang Vitamin E có nồng độ cao, rất hữu ích cho việc điều trị các mảng da khô và dùng qua đêm. Các chất chống oxy hóa trong viên nang có thể ngăn ngừa các gốc tế bào tự do, loại bỏ chúng mà không làm tổn thương da hoặc gây các vết sẹo. Khi sử dụng thời gian dài viên nang Vitamin E có thể ngăn ngừa các thiệt hại về môi trường đối với da.
- Người da dầu không nên sử dụng vitamin E vì nó tăng độ ẩm quá mức, sinh nhờn da và dễ làm mụn trứng cá, phát ban nổi mẫn ngứa..
- Làn da dễ kích ứng, viêm không nên sử dụng vitamin E như là một liệu pháp dưỡng da
- Giới hạn độ tuổi sử dụng vitamin E là trên 20 tuổi
- Nếu dùng như liệu pháp massage da mặt dưỡng da chống nhăn, bạn nên sử dụng thêm một chút tinh dầu olive để tăng độ trơn mượt khi tiếp xúc với da
- Liệu pháp sử dụng tinh dầu vitamin E chăm sóc da vào ban đêm là hiệu quả cao nhất
- Để lấy tinh dầu vitamin E còn sót lại trên da, bạn có thể sử dụng một số loại khoáng chất, lotion hoặc sữa rửa mặt dạng nhẹ nếu da bạn dễ bị kích ứng.
- Nếu da bạn dễ bị kích ứng tạo dầu, bạn nên sử dụng một miếng bọt biển, bông tẩy trang, hay miếng bông gòn để làm sạch vitamin E còn sót lại, sau đó sử dụng một số nước khoáng chất để dưỡng da bằng cách vỗ nhẹ (nên dùng loại lotion hay toner dùng cho da nhờn)
- Nếu làn da bạn không bị kích ứng thì có thể dùng bông lau sạch nhẹ qua và để thế ủ qua đêm
- Không nên sử dụng cồn để lau đi vitamin E sau khi massage trên da mặt
- Có thể sử dụng tinh dầu viên nang vitamin E với tảo biển để đắp mặt
- Sử dụng 1 vài giọt tinh dầu Vitamin E với kem dưỡng ẩm vào ban để trên da trước khi ngủ (lotion, toner, kem dưỡng da vào ban đêm..để tăng hiệu quả)
- Nếu bạn muốn trắng sáng làn da nhanh, bạn có thể sử dụng loại viên nang vitamin E nhập Mỹ (xuất xứ New Zealand) để có kết quả tốt hơn
- Loại bỏ vết sẹo nhỏ bằng cách bôi 1 lượng vừa đủ và massage theo vòng tròn vào ban đêm
- Sự kết hợp vitamin E với serum Vitamin C giúp tăng cường chống lão hóa, loại bỏ các gốc tế bào gốc tự do ra khỏi da và giúp trắng sáng da nhanh
- Có thể dùng chung với một số kem hoặc serum làm sáng da
Y Khoa Kim Minh